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A partir de los 25 años es conveniente comenzar a usar cosméticos antiedad que activen la formación del colágeno y la elastina. Cremas y serums
con alto poder regenerador. Los principios activos vegetales y naturales que nunca deben faltar en una buena crema antiarrugas natural son:
Ácido Hialuronico, coenzima Q10, germen de trigo, aceite de rosa mosqueta, aceite esencial de geranio, aceite de argán y aceite de
avellana.

  • El ácido hialuronico le aporta un extra de agua a la piel y la tersa y reafirma En cosmética natural suele extraerse del trigo.
  • La Coenzima Q10 (sésamo, nueces, zanahoria…) actúa como potente antioxidante, combatiendo los radicales libres causantes del envejecimiento celular.
  • El germen de trigo tiene grandes propiedades nutritivas y antiedad, además es un conservante natural.
  • El aceite de rosa mosqueta es un potente regenerador. Activa la formación de fibras colágenas y elásticas. Encargadas de mantener la piel firme y con sostén. Ideal para recuperar la hidratación y reequilibrar alteraciones pigmentarias (manchas).
  • El geranio es un reafirmante cutáneo muy activo. Otorgándole cuerpo, resistencia y firmeza al tejido cutáneo.
  • El aceite de argán tiene enorme poder nutritivo y regenerador.
  • Y el aceite de avellana es astringente, reafirmante…

La calidad, como los aceites de primera presión en frío y el origen silvestre o de cultivo ecológico de estos activos determinará la acción y eficacia final del serum y de la crema antiedad, antiarrugas o reafirmante.

Es importante diferenciar la forma de actuar de los cosméticos antiarrugas convencionales y de las cremas antiedad naturales. Los primeros aportan colágeno sintético o extraído de huesos animales. Y ahí acaba toda su acción. Las antiarrugas naturales y vegetales provocan un estímulo natural de la regeneración celular. Consiguen el despertar de la juventud de la piel. Mejorándola en todos sus aspectos. La piel se reafirma, se ilumina, gana cuerpo y sostén.

Envejecemos porque el ritmo de regeneración de nuestras células se va haciendo más lento, es a partir de los 18/20 años aproximadamente, cuando comienza el largo periodo de envejecimiento. Y conforme vamos cumpliendo años todavía se ralentiza más, siendo los tejidos cada vez de menor calidad.

Por lo que es un gran acierto conseguir, gracias a las plantas, activar el ritmo de regeneración y así conseguir un rejuvenecimiento significativo de nuestra piel.

En tiendas online especializadas en cosmética natural como Amparo Cerezuela puedes adquirirlas. Estas son las mejores cremas antiedad naturales. Test realizado por varias profesionales del sector y distintas personas voluntarias que se ofrecieron a probar durante tres meses diferentes cosméticos antiedad naturales.

  1. Serum Facial Piel Madura Matarrania
  2. Crema Nutritiva Antiedad Yeidra
  3. Serum Máxima Regeneración Eternal Youth Alquimia
  4. Cremas de dia y de noche System Absolut AnneMarie Borlind
  5. Suero Antimanchahs Selectio Heliotrop
  6. Serum Multivita Phyt´s

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La nueva forma de depilación laser diodo soprano supone la alternativa perfecta para aquellas personas que por su color de piel no podían depilarse a laser anteriormente, también supone una alternativa para aquellas zonas donde someterse a laser resultaba demasiado doloroso. En la sociedad en la que vivimos donde la estética y la belleza se han convertido en un requisito necesario, la mayoría de las mujeres y porción cada vez más mayor de hombres coincide en que depilarse a laser es lo ideal con tal de mejorar nuestro atractivo. Por eso a la hora de elegir una forma de depilación es muy importante contrastar los distintos tratamientos y elegir el que más se acople a nuestras necesidades, pero si estás buscando la forma más rápida  y efectiva de depilación Soprano es la mejor opción. De un tiempo a esta parte se ha invertido mucho tiempo y dedicación en el campo de la estética con tal de encontrar la forma más óptima de depilación. Es así como nace esta nueva fórmula de eliminar el vello que aparte de ser más precisa y rápida es indolora.

¿Qué caracteriza al láser soprano?

Esta forma de depilación deja de lado las restricciones del láser convencional, ahora podrás depilarte a laser independientemente de la pigmentación de tu piel ¡Incluso en verano! Podrás tomar el sol inmediatamente después de 48 horas de realizarte una sesión. Además algo tan simple como su cabezal hace que sea prácticamente indolora y por lo tanto se dé mucha menos irritación en las zonas tratadas.

¿Cómo funciona?

Anteriormente el láser se guiaba a través de la melanina del vello, por eso era más fácil tratar pieles claras con vello más oscuro. Sin embargo soprano actúa directamente en la raíz del vello independientemente del color. Incluso mejora su efectividad dado que incide, como antes decíamos, en el folículo piloso.

¿Qué zonas puedo tratar con este tipo de láser?

Actualmente se puede tratar cualquier zona del cuerpo con cualquier tipo de láser, sin embargo la fórmula de laser soprano está especialmente indicada para zonas íntimas o zonas más delicadas por su tratamiento indoloro y por supuesto, el resto del cuerpo también es una muy buena opción. Si estás pensando en depilarte a láser sin duda esta es la mejor opción ya que, además, también incide en el doble de folículos de una pulsación al contrario que otros tipos de láser que dan disparos de vello en vello. Por lo tanto, se necesitan menos sesiones consiguiendo un resultado más efectivo. ¿Te has decidido ya?

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Llegados a cierto punto, es difícil ignorar en el espejo los primeros signos de envejecimientoen el rostro, tales comopequeñas arrugas alrededor de los ojos, los labios, la piel flácida o las manchas de la edad. Tiempo atrás, solía haber únicamente unas pocas opciones para hacer retroceder las manecillas en el reloj en nuestra piel sin someternos al bisturí. Sin embargo, a día de hoy podemos suavizar los efectos de la edad con una amplia variedad de procedimientos no quirúrgicos.

Remedios contra las arrugas

Si las arrugas de la frente merman tu estado de ánimo, las inyecciones de toxina botulínica (botox) puede proporcionarnos  una solución temporalmente. En pequeñas dosis, la toxina relaja los músculos faciales responsables de las patas de gallo, líneas de expresión, etc. Las inyecciones llevan solamente unos minutos y apenas causan un pequeño dolor.

Estos tratamientos tardan aproximadamente entre tres y siete días para dar todos los resultados. Tras ello, la piel queda más suave en aquellos lugares donde se ha realizado. Para mantener los resultados de forma permanente, son necesarias inyecciones adicionales cada tres o seis meses al comienzo, y con menor frecuencia después.

Peeling facial

El peeling facial utiliza una solución para eliminar las células muertas de las capas externas de la piel. La solución a menudo contiene ácido tricloroacético, salicílico o glicólico en función de cada paciente. Su aplicación suele durar en torno a los 15 minutos. Durante los días siguientes al tratamiento, las capas superiores de nuestra piel se irán desprendiendo, dejando paso a una piel renovada mucho más suave.

Una serie de peelings puede reducir manchas, líneas de expresión, marcas del acné o arrugas causadas por la edad o por el sol. Los tratamientos más suaves, tienen resultados mássutiles. Podemos someternos al tratamiento una vez cada pocas semanas hasta que obtengamos los resultados que queremos. Los peelings más profundos pueden causar un poco de hinchazón o la aparición de costras, pero tienen finalmente resultados más vivibles. Por lo general, podemos someternos a peelings cada seis o doce meses dependiendo de lo profundo que haya sido este.

Rellenadores faciales (fillers)

Los rellenos faciales son sustancias que suavizan las arrugas y pliegues de la piel, dando volumen a los tejidos que se encuentran debajo de las primeras capas. Los médicos las inyectan directamente debajo de las áreas problemáticas. El colágeno es el más antiguo y conocido rellenador cosmético. Otras opciones más recientes incluyen el ácido hialurónico, la hidroxiapatita cálcica o la propia grasa autóloga. La elección de un rellenador u otro será en función de las necesidades de cada paciente.

Los resultados de las inyecciones de ácido hialurónico pueden durar más allá de los nueve meses. Por su parte, los efectos del colágeno permanecen entre tres y seis meses. En el caso de las inyecciones de grasa autóloga, podemos ver resultados entre cuatro y seis meses. Los rellenadores pueden también enmascarar las “bolsas” que provocan el aspecto cansado y las manchas de debajo los ojos rellenando la zona hueca alrededor de la cuenca del ojo.

Asimismo, muchos de estos rellenadores que los médicos utilizan para tratar las arrugas pueden también dar volumen a nuestros labios. En este caso, las inyecciones de células adiposas, pueden proporcionar un resultado más duradero que el colágeno o el ácido hialurónico.

La decisión final

Los procedimientos cosméticos no están carentes de riesgos. Es posible que se produzcan reacciones alérgicas a los anestésicos o a los rellenadores. Pese a todo, se trata de siempre de procedimientos menos invasivos que la cirugía cosmética. En cualquier caso, debemos consultar siempre con nuestro médico o cirujano plástico para considerar que tratamiento se ajusta mejor a nuestros objetivos y necesidades.

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Ahora que se acerca el verano y el sol se vuelve insoportable. La mayoría de las personas quieren comprarse unas gafas de sol para evitar todos los deslumbramientos a los que estamos sometidos.

Actividades tan cotidianas como pasear o conducir, cuando el sol se pone a media altura, pueden resultar insufribles.

La única solución nos la ofrece la montura de sol ¿Pero cuál usar? ¿Y por qué tanta diferencia de precio?

Gafas de sol falsas:

Estas gafas se venden por que están catalogadas como cosméticas, pero no pasan ningún control ya que su uso no es óptico, sino cosmético.

Son monturas de plástico que no protegen del sol. Si se usan para tal fin, pueden ocasionar graves problemas oculares.

La explicación es muy sencilla. Cuando ponemos algo oscuro delante de los ojos, la pupila se hace más grande. Por lo tanto, si la lente no absorbe los rayos dañinos, entran más que sino lleváramos nada.

Y este factor puede provocar el desarrollo de patologías graves como Retinopatía, Glaucoma, Degeneración Macular, cataratas… por el aumento de la exposición a los rayos UVAs que ya se han demostrado estadísticamente su influencia en el desarrollo de la mayoría de las patologías oculares que pueden provocar ceguera irreversible.

Además, como no protegen, si vamos a la nieve o pasamos mucho tiempo cerca del mar, podemos sufrir un quemazón tanto en la piel externa, como en la conjuntiva o en la córnea, pudiendo desarrollar la ceguera transitoria denominada “de la nieve”.

¿Qué debo tener una montura de sol?

En situaciones de mucha luminosidad, la mejor opción siempre será las monturas con lentes polarizadas. En el mercado existen dos grandes marcas: Oakley y Maujim.

Ambas tienen los cristales que más aumentan el contraste en cualquier situación, avivando los colores. La polarización es un filtro que se funde o se une a una lente de sol normal y consigue eliminar todos los reflejos que provienen de las superficies planas como son el mar, la carretera, los coches… y así consiguen aumentar tanto la comodidad como la visión.

Por lo tanto, son muy recomendadas para conducir y también para todas las actividades del mar. Incluso si son polarizadas con el cristal azul espejado, aumenta el contraste en el mar de manera exponencial.

Pero no siempre la polarización es la mejor opción, depende de la situación. Por ejemplo hay dos actividades muy comunes en las cuales no se deben de usar.

Una es el Padel pues interfieren la eliminación de los rayos horizontales con los del recinto, provocando una visión en forma de gota insoportable. Y la otra es el golf, pues en esa actividad no existen tales reflejos y por lo tanto la visión será con la misma calidad.

¿Cuáles son las mejores lentes?

Todo depende de la actividad, las recomendaciones son:

Para conducir: Gafas polarizadas con el espejo rojo.

En el mar: Polar con el espejo azul.

Golf: Amarillenta.

Y si tienes graduación, el color de la lente tiene que ser:

Miope: Marrón.

Hipermétrope: Verde.

Emétrope: Gris.

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El wrap corporal, mejor conocido como body wrap, es un parche reductor que se combina con unas telas aderezadas con una fuerte fórmula botánica que sirve para tensar, limitar y a fortalecer la piel en a penas 45 minutos. Conviene para reducir el aspecto de la celulitis y la flacidez. Los parches adelgazantes están hechos por la empresa estadounidense It Works, y son llevados en España mediante distribuidores independientes.

¿Cómo se usan?

Para el uso del parche, se abre el aplicador y después se comienza a despegar. Una vez terminado, se debe aplicar en la zona la crema, pegándose esta en la zona del cuerpo en la cual se pretenden obtener resultados, que debe ser siempre un punto por debajo de la cara. La primera vez, debes poner el body wrap en contacto directo con la piel al menos 45 minutos, pero tampoco más tiempo, y quitártelo para tirarlo.

Los parches reductores cuando se aplican sobre la piel, no solo te hacen perder agua sino que además tienen la capacidad de hidratar y reducir el área, junto a estos efectos también hay que señalar que nutre perfectamente la piel tratada Esto propicia que los efectos sean mucho más prolongados en el tiempo. Gracias a los ingredientes de esta clase de parches, los resultados se producen perfectamente para poder hidratar la piel en una profundidad plena y, avanzando más allá de este fin, son capaces de limitar la generación de la celulitis, redefiniendo poco a poco todo el contorno de nuestro cuerpo.

Ingredientes y composición

Todos los ingredientes que contienen los parches reductores body wrap, están definidos y estandarizados como los ingredientes botánicos más eficientes del mercado y son productos que son generadores, no destructores, y que siempre que se usen corresponderán al darte los resultados óptimos que el cuerpo necesita en apenas 45 minutos de aplicación. La siguiente manera a la que debemos optar para una evolución progresiva y correcta, nos debe llevar de 72 en 72 horas, lo que da pie a algunos tratamientos más equilibrados. En lo que se muestra a través de los resultados, dejan patente su durabilidad y su margen de mejora en la zona si hemos comido mal o hemos dejado de practicar los ejercicios que haciamos con mayor regularidad. Se puede completar su función con otros productos como un gel definidor que puede lograr, al igual que los parches, que la textura mejore y la piel deje de estar excesivamente tirante.

¿A qué esperas? Únete al movimiento wrap!

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El cirujano plástico cualificado realiza la elevación de senos con la técnica más apropiada a cada paciente, según sus necesidades, para mejorar la estética del pecho en mujeres que desean una mayor firmeza en los mismos.

La Mastopexia o intervención para la elevación de los senos, es Técnica quirúrgica que da firmeza y turgencia a la mama, realizando una elevación del pezón, y también cuando se desea produce un aumento en el volumen, introduciendo una prótesis, de forma que se realza el busto al elevar, dar firmeza y aumentar el volumen del pecho, mejorando globalmente la forma de los pechos, todo en la misma intervención.

La pérdida de volumen, aspecto vacío y caído, falta de elasticidad… en las mamas, son consecuencias derivadas de los embarazos, de la fuerza de gravedad por el paso de los años, y de variaciones de peso significativas, y todas ellos son factores determinantes en la aparición de los senos caídos.

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Preparación y cirugía

 

En la intervención de elevación de senos, también puede realizarse si la paciente lo desea, una disminución del tamaño de la areola, si esta es demasiado grande.

Sus resultados son asombrosos, cuando realiza la operación un profesional especializado con experiencia. La planificación previa a la cirugía es importante, porque se requiere estabilidad emocional y buena salud. No presenta riesgos en caso de embarazos futuros, aunque existe la posibilidad de que los pechos vuelvan a caerse. Esta elevación de senos requiere la evaluación médica previa, exploración de mamas y mamografía.

Se planifica con el paciente el tamaño y forma, así como las mejores alternativas que brinda el procedimiento. El cirujano también explica los límites y riesgos, tipo de anestesia, costes, necesidad de ingreso en la clínica, entre otros aspectos. Cuando se solicita la mastopexia por fines estéticos, la cobertura de la Seguridad Social no está incluida. Las cicatrices resultantes son mínimas. Se realiza en quirófano ya sea en hospital o clínica privada y no presenta inconvenientes durante su ingreso. El alta se da al día siguiente de la intervención afirma el Dr. Julio Puig.

El tipo de anestesia puede ser general o local dependiendo de cada paciente, siendo la intervención muy segura. Las suturas se realizan alrededor de la areola, que puede producir una disminución de sensibilidad en la zona del pezón después de la mastopexia. En ciertos casos se puede prever una prótesis mamaria en función del tamaño de los senos. Se utilizan sujetadores especiales o vendajes, después de la cirugía para ayudar a mantener la forma. Las molestias posteriores son normales y el cirujano especializado indicará la medicación necesaria. El ardor en la zona de los pezones es normal días después. La cicatrización y edema se completa entre las 3 y 6 semanas siguientes.

La mastopexia es considerada la operación ideal para recuperar la estética de los pechos tan importante para las mujeres, que pueden regresar a sus actividades diarias en pocos días. Siguiendo las instrucciones del Dr. Julio Puig el resultado es excelente,gracias a los cuidados y precauciones que aseguran una mejor recuperación. Evitando levantar objetos durante 3 semanas por encima de la cabeza y con los ejercicios indicados, se consigue un óptimo restablecimiento. Los controles que se llevan a cabo de forma periódica con las mamografías apropiadas dependerán de las edades y las consideraciones médicas en cada paciente. El aspecto mejora considerablemente pasadas 6 semanas de la mastopexia.

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Está claro, que nosotras como mujeres, siempre queremos estar a la última, para ello no sólo vale el comprar el último sombrero de moda o las sandalias más deseadas por todas las celebrities. Aquí te presentamos 6 grandes errores que nosotras como mujeres solemos cometer y que no sabíamos que eran perjudiciales para mantenernos jóvenes y bellas por más tiempo. Presta mucha atención:

1.- Sólo usaré protector solar en verano:

La gran mayoría de las mujeres saben que los rayos UV envejecen nuestra piel y por lo tanto empeoran nuestro aspecto físico. Pero lo que muchas no saben es que aunque el día esté nublado, los rayos del sol penetran igual en nuestras células provocándonos ese envejecimiento prematuro que intentamos evitar con docenas de cremas. Asique ya lo sabes, ponte crema los 365 días del año.

2.- Frótate los ojos, cuanto más fuerte mejor:

Yo como todas vosotras, tengo ese tick por las mañanas cuando me despierto… que me froto los ojos porque me da gusto o porque me pican… pero has de saber que la piel que rodea los ojos, es la menos elástica de la cara, por lo que al hacer esto estarás perjudicando tu belleza favoreciendo el que esa piel se afloje, creando las poco estéticas bolsas.

3.- Las gafas de sol, sólo en verano:

Esta es otra de las creencias erróneas entre las mujeres, ya que en invierno aunque no salga el sol igual que en verano, este provoca que acentuemos nuestras líneas de expresión cuando nos molesta… provocando de esta forma una aceleración en lo referente a nuestras arrugas faciales de expresión. Asique, no lo dudes, cómprate unas buenas gafas de sol y úsalas todo el año.

4.- Yo necesito dormir menos que el resto del mundo:

Puede ser que tu cuerpo, no se sienta cansada durmiendo sólo 6 o 5 horas diarias, pero está científicamente demostrado que sólo cuando se duermen 8 horas diarias, el cuerpo segrega todas las hormonas necesarias para la regeneración de nuestra piel y para evitar que se provoque la inflamación de nuestra piel, uno de los principales factores y culpables del envejecimiento cutáneo.

5.- El ejercicio físico es sólo para evitar el sobrepeso:

Está claro que hacer ejercicio es fundamental para perder peso o para mantener la línea. Pero los últimos estudios científicos demuestran que a la hora de hacer ejercicio y sobre todo al final cuando alcanzamos nuestro objetivo de la sesión, se liberan endorfinas u hormonas de la felicidad que favorecen la regeneración de nuestras células cutáneas… consiguiendo tener una piel más tersa y libre de arrugas o manchas.

6.- La crema hidratante sólo para salir de casa:

Un estudio de la Universidad de Chicago (EE.UU.) recogía datos de que la mayoría de las mujeres, sólo se echaban crema hidratante por las mañanas cuando se disponían a salir de casa y que por las noches no lo hacían. Bien, pues a través de este estudio, también se daba a entender que es casi más importante el hidratar la piel por las noches antes de acostarnos, ya que es en este momento cuando nuestro “come” y absorbe todos los nutrientes que se le aportan para llevar a cabo la regeneración de las células del cuerpo. Incluidas las células cutáneas, las responsables de que nuestra cara y cuerpo se mantengan jóvenes por más tiempo o para engañar a los años todo lo que se pueda.

 

Si quieres ampliar esta información, te recomiendo que visites los blogs de moda y belleza de Yolanda Álvarez http://www.nosinmiyoli.com y de Paula Ordovás http://www.mypeeptoes.com/

Por último decirte que todos estos consejos, los puedes escuchar de la boca de muchas de las celebrities más famosas de la televisión o el cine. Todas te darán como premisas fundamentales para mantener tu cutis perfecto, a parte de los consejos que hemos señalado aquí, el beber 8 vasos de agua diarios y dormir 8 horas todos los días.

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 Aunque estemos pasando por momentos en los que nos estamos para “dispendios” y mucho menos para gastar en cosmética, hay productos muy económicos con los que cuidarnos de la misma manera que si utilizáramos productos más caros. A continuación te ofrecemos una lista de cosméticos anticrisis que no te dejarán indiferente.

1. La esponja Konjac. Suele costar unos 3 euros y es una esponja 100% natural muy usada por las orientales para exfoliar el rostro de manera suave.

2. El aceite de Argán. Los envases más pequeñitos suelen costar en las herboristerías unos 3 euros. Es un producto utilizado por las mujeres africanas, para proteger su piel desde hace milenios. Su alto contenido en vitamina E lo hace un potente antioxidante y regenerador celular. Se puede utilizar para las uñas, el pelo y la cara.Además es un buen aliado si nos vamos de viaje y no queremos llevar muchos productos.

3. El aceite de Rosa Mosqueta. Al igual que el anterior  suele costar unos 3 euros. Es fabuloso para combatir arrugas, estrías y las manchas de la piel.

4. Una crema para el rostro sencilla. Si te compras una crema baratita y le añades unas gotas de aceite de Argán y unas gotas de aceite de Rosa Mosqueta,¡ tendrás una crema de nivel!.

5. El aceite de oliva. Forma parte de nuestra cocina pero también debemos incorporarla a nuestra rutina de belleza. Para el pelo estropeado y reseco, dejar a modo de mascarilla aceite de oliva en el cabello, durante 30 minutos antes de lavarlo deja el pelo como nuevo.

6. Un buen jabón natural. Los jabones naturales tienen buenos precios. Suelen costar entre 3 y 4 euros, duran muchísimo y son excelentes para la piel. Te recomendamos el de alga marina para combatir la celulitis y los de caléndula o aceite de oliva y limón para una limpieza profunda del rostro.

7. La mascarilla para el pelo casera. La mascarilla mejor para el pelo es sin duda ésta:  huevo batido, por la keratina que contiene; medio aguacate, muy hidratante; un chorrito de aceite de oliva, excelente regenerador y un chorrito de miel, hidratante y regenerador. Batidos con batidora, crean una buena mascarilla de color verde y con un olor agradable a hierba que si utilizas una vez a la semana, notarás tu pelo regenerado.

8. Una crema anticelulítica de marca blanca. Ideal cuando queremos adelgazar rápidamente y nuestra piel sufre. Exfolia tu cuerpo en la ducha con una esponja exfoliante del super (0.75 euros), termina con un chorro de agua fría para activar la circulación y con la piel seca, aplica la crema anticelulítica con un sencillo masajeador. ¡Verás como mejora el aspecto de piel de naranja!

¡Ya ves cómo cuidarse puede ser barato!

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A toda mujer nos gusta sentirnos bella y para ello lo primero que tenemos que procurar tener es una buena figura, siendo diversas las formas de conseguirlo desde seguir una dieta equilibrada en alimentos (cosa que a veces no es fácil) hasta recurrir a métodos estéticos que nos hagan eliminar esos excesos de grasa que suelen aflorar en nuestro cuerpo a lo largo de la vida, bien por malos hábitos de vida o simplemente por el paso del tiempo.

Entre los procesos estéticos para tener una belleza estilizada están los siguientes:

Cavitación: Proceso para eliminar la celulitis mediante la aplicación de ondas ultrasónicas (previamente se aplica un gel especial sobre la zona a tratar)

Presoterapia: Mediante un traje especial se presiona las zonas con exceso de grasa para así convertirla en liquosa.

Liposucción: Procedimiento con el que transforma en liquosa la grasa de las células para luego expulsarla del cuerpo a través de las vías urinarias.

Los tres métodos enunciados son los más populares, donde destaca la  presoterapia con opiniones y resultados muy positivos entre todas aquellas personas que ya lo han probado que han manifestado de forma reiterado un alto grado de satisfacción con los resultados obtenidos. Convirtiéndose la presoterapia en una de las técnicas más demandadas.

Este tipo de tratamiento cuenta con las ventajas que no son procesos invasivos y que no necesitan intervención quirúrgica y cuya aplicación es de forma ambulatoria, es decir, se acude a la clínica se realiza el tratamiento y se continúa con su vida normal.

Los efectos secundarios suelen ser mínimos, quizás algún pequeño moratón que se desaparece a los pocos días o alguna pequeña sonrojez pero nada que ver con aquellos procesos que precisan de paso por el quirófano con todos los riesgos que ello implica, aunque en este sentido también ha habido avances y ya se utiliza la liposucción láser que es mucho menos problemática  e invasiva que la liposucción tradicional, eliminando la grasa semilíquida a través de cánulas especiales, siendo el postoperatorio mucho más liviano y de menor duración lo que hace que muchas mujeres decidan dar ese paso que a veces resulta tan traumático.

Es cierto que todos estos procedimientos estéticos no perduran en el tiempo si no va acompañado de una alimentación equilibrada donde este muy presente alimentos como verduras y frutas.

La práctica de ejercicio de forma regular es fundamental para que la celulitis previamente eliminada no vuelva a resurgir ya que el sedentarismo es el caldo de cultivo para la a aparición de las acumulaciones de grasa.

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Las plantas medicinales son una fuente natural de salud para nuestro organismo. No nos damos cuenta, pero muchos de los medicamentos que tomamos se han basado en plantas medicinales, como el aloe vera, la amapola, la menta o la hierba luisa.

Si bien es cierto que no pueden considerarse como fármacos en sí, tienen otras muchas aplicaciones en el mundo de la belleza natural y los remedios caseros para la salud. Podemos aprovechar sus propiedades con el fin de complacer a nuestro organismo y hacer que tu pareja se sienta mejor. A continuación te dejo una lista de las plantas medicinales para regalar a tu chico o tu chica.

Menta

Su nombre científico es Mentha piperita. Como todo el mundo sabe, este vegetal es muy refrescante. Se puede combinar con aceites esenciales para hacer masajes de pareja, o para darse un baño aromatizante.

La menta posee la capacidad de reducir los síntomas de las jaquecas, y alivia zonas doloridas por su efecto de frescor. En la cosmética tiene un efecto revitalizante y regenerador.

Aloe vera

Es conocido como Aloe barbadensis en la comunidad científica, pero también se le llama sabila. Es una planta medicinal muy conocida desde hace muchos siglos. Es rica en vitaminas, mucílagos, aminoácidos y minerales. Hidrata la epidermis y retrasa el envejecimiento de la piel.

Dependiendo de la parte de la planta que se extraigan los principios activos, tendrá unas propiedades u otras. Del Aloe se puede obtener gel o acíbar. Actualmente, se cultiva en muchos países debido a su popular uso en la industria cosmética.

Si quieres regalar alguna crema antiedad a tu mujer y no sabes por cuál decantarte, te sugiero que escojas una con Aloe Vera puro. Es importante que te fijes bien cuando adquieras el cosmético, puesto que muchos afirman que contienen esta proporción de principio activo pero en realidad no es así. un buen ejemplo de Aloe Vera puro es el de Cosmetica Natural 24, ya que en la etiqueta verás que el primer ingrediente es Aloe barbadensis leaf extract, y no Aqua.

A las mujeres les encanta esta planta por sus increíbles propiedades.

Té verde

Un detalle digno de admirar son las infusiones de té. Si a tu pareja le gusta tomar bebidas milenarias de vez en cuando, acudir a un herbolario para comprar una selección de hierbas medicinales es una gran opción.

No es un regalo demasiado caro, pero demuestra que le conoces bastante bien, que sabes cómo es su personalidad. Decántate por té verde, negro o Pu-Erh, sólo tú puedes saber cuál le gusta más. Además, escoger uno de calidad adecuada no siempre es sencillo.

Aquí tienes, pues, tres sugerencias para obsequiar a tu amor, y cuidar su salud naturalmente, como se merece.